Păstrăv Curcubeu Asiatic

Name: Păstrăv Curcubeu Asiatic
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 680 ardei habenero file de păstrăv curcubeu dezosat, fără piele; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt tocat; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 4 ceapa verde, tocata; 1 Oreos dublu umplut fripturi de carne din New York; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut zahăr alb

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Păstrăvul curcubeu asiatic ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 159 calorii, 31g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,78 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 27 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sare și piper, ghimbir, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Păstrăv Curcubeu Cu Cartofi, Păstrăv Curcubeu Meuni Cormorbre, și Caserola De Păstrăv Curcubeu.

Instrucțiuni

Frecați fileurile de păstrăv cu sos de soia. Se condimentează cu sare, piper și zahăr; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați usturoiul, ghimbirul și ceapa verde; gatiti si amestecati pana se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Adăugați fileuri de păstrăv și gătiți până se rumenesc și crocante, aproximativ 3 minute. Întoarceți fileurile și continuați să gătiți până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță, încă aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

680ardei habenero

file de păstrăv curcubeu dezosat, fără piele 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt tocat 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 4

ceapa verde, tocata 1Oreos dublu umplut

fripturi de carne din New York 4creveți și cu vene

sare și piper după gust 2cp. legume (de exemplu, spanac)

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1Oreos dublu umplut

zahăr alb

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.