Păstârnac Prăjit
Păstârnacul prăjit este un fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. O porție conține 234 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână oțet balsamic, ceapă, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face în jur 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 82%, ceea ce este extraordinar. Încercați Păstârnac Prăjit, Păstârnac Prăjit, și Morcovi prăjiți și păstârnac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați primele 5 ingrediente într-o pungă mare de plastic cu fermoar; sigilați și marinați la frigider 1 oră, întorcând de două ori.
Echipamente pe care le vei folosi![Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2]()
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 22
Scoateți păstârnacul și ceapa din pungă, aruncând marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![Ulei De Măsline, Pentru Prăjire]()
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire3
Preîncălziți cuptorul la 50
Echipamente pe care le vei folosi![2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®]()
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®4
Așezați păstârnacul și ceapa într-o tigaie de prăjire superficială acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust]()
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust![Ulei De Măsline, Pentru Prăjire]()
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După GustUlei De Măsline, Pentru PrăjireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![Varză Mov, Feliată Mărunt]()
Varză Mov, Feliată Mărunt
Varză Mov, Feliată Mărunt
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Pepperoncini, Pentru GarniturăEchipamente
Ingrediente
33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)]()
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)0Bucăți de caramele Heath Bar![cârnați de porc fără înveliș]()
cârnați de porc fără înveliș12 lingurițe de pudră de usturoi![umăr]()
umăr2Bucăți de caramele Heath Bar![rozmarin proaspăt tocat]()
rozmarin proaspăt tocat12 lingurițe de pudră de usturoi![1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec]()
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![(2-inch-grosime) felii decojite păstârnac]()
(2-inch-grosime) felii decojite păstârnac1lingura. otet de vin rosu![ceapă roșie, decojită și tăiată]()
ceapă roșie, decojită și tăiată1Bucăți de caramele Heath Bar![pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă]()
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)0Bucăți de caramele Heath Bar
cârnați de porc fără înveliș12 lingurițe de pudră de usturoi
umăr2Bucăți de caramele Heath Bar
rozmarin proaspăt tocat12 lingurițe de pudră de usturoi
1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
(2-inch-grosime) felii decojite păstârnac1lingura. otet de vin rosu
ceapă roșie, decojită și tăiată1Bucăți de caramele Heath Bar
pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăDificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate49
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Salată de anghinare și fasole
Slush de rubarbă
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Descoperiți secretele rețetelor pentru gătit în aer liber
Dezvăluirea științei din spatele cărnii de cultură
Ghidul nostru final de rețete pentru 2023-2024
Bucătăria australiană explorează aromele de jos
De la Asado la Empanadas Cultură alimentară Argentina
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
De la boabe la ceașcă, creează-ți propria cafea delicioasă
De la Tanger la Marrakech Punctele fierbinți culinare din Maroc
De la Injera la Kitfo Tradițiile culinare din Etiopia
10 rețete de supă ușoare și delicioase pentru o noapte confortabilă de iarnă
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețetele de supă vegetariană nu mai sunt doar pentru vegetarieni
