Ou De Creveți Foo Yung

Name: Ou De Creveți Foo Yung
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci feliate; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mazăre congelată; 8 ouă, bătute; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză proaspătă de fasole, clătită și scursă; 2 mari ceapa verde, tocata; 6 creveți și cu vene piper alb măcinat, după gust; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți mici gătite; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm apă rece

Ou de creveți Foo Yung ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,42 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 200 de calorii, 14g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 133 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți la îndemână creveți, ulei vegetal, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, care este solid. Încercați Ou De Creveți Fu Yung, Ou Vegan Foo Yung (Tofu Yung), și Creveți, ou, și mărar Smorrebrod pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un bol de amestecare, combinați mugurii de fasole, creveții, ouăle, ciupercile, ceapa verde și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Cum Ar Fi M&M's

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Se amestecă bine.

Încălziți o tigaie adâncă la foc mare până când 1 sau 2 picături de apă bulează când sunt presărate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ulei și întoarceți căldura la mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Se toarnă 1/2 cană de amestec de ouă în tigaie. Împingeți oul gătit peste creveți cu o spatulă pentru a forma un patty. Se prăjesc până se rumenesc, întorcându-se o dată, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Cum Ar Fi M&M's

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Creveți Sotați, Decojiți

Repetați cu amestecul de ouă rămas. Dacă aveți nevoie, adăugați mai mult ulei. Păstrați prăjiturile calde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi M&M's

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Într-o cratiță la foc mediu, combinați bulionul de pui, sosul de soia, 1/4 linguriță sare și piper alb după gust. Aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se amestecă amidonul de porumb și apa; se amestecă în amestecul de bulion. Gatiti si amestecati pana se ingroasa (aproximativ 10 secunde).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se toarnă peste chiftele.

Echipamente

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's

Creveți Sotați, Decojiți

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

1281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci feliate 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

mazăre congelată 8

ouă, bătute 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

varză proaspătă de fasole, clătită și scursă 2mari

ceapa verde, tocata 6creveți și cu vene

piper alb măcinat, după gust 0Bucăți de caramele Heath Bar

(fie fie obișnuit)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

creveți mici gătite 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 1/2 linguriță amestec de condimente 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

apă rece

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveți în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ai putea încerca este Esperto Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 10 dolari.