Orez spaniol picant al tipului

Orezul spaniol picant al lui Guy ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană are 193 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime per portie. Această rețetă servește 12 și costă 98 de cenți pe porție. Această rețetă este tipică bucătăriei europene. 3 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Dacă aveți orez basmati, sare, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 42%. Încercați Orez Spaniol Picant, Orez Șofran Spaniol Picant, și Pui spaniol cu orez picant de lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Încălziți grătarul sau broilerul la mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Aranjați clopotul roșu, poblano, jalapeno, serrano și porumb pe grătar sau sub broiler. Char, întorcându-se frecvent, până când ardeii s-au blisterat și porumbul începe să se rumenească ușor. Ardeii mai mici vor termina mai întâi, așa cum o fac, se vor transfera într-o pungă mică de hârtie și se vor închide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Lăsați ardeii să transpire și să se răcească, apoi îndepărtați semințele, pielea și zarurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Tăiați boabele de porumb din știulete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe De Porumb

Adăugați ardeii și porumbul într-un castron mic și amestecați pentru a combina. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un cuptor olandez mare, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Adăugați ceapa, ardeiul gras galben și chayote.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Galben

Chayote

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Sote până când abia începe să se caramelizeze. Condimentează cu sare, piper și cayenne. Se amestecă usturoiul și orezul și se sotează timp de 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Usturoi Goya®

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Mazăre Goya®

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați bulionul de pui, acoperiți și gătiți timp de 10 minute. Se amestecă ardeii pregătiți și porumbul, măslinele, fasolea neagră și roșiile. Gatiti pana cand orezul este fraged, aproximativ 6 pana la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)