Orez Prăjit Cu Pui

Name: Orez Prăjit Cu Pui
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucățele de broccoli de dimensiuni mici; 2 morcovi, tăiați cubulețe; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment; 2 ouă, ușor bătute; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir proaspăt ras; 2 cuișoare usturoi, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci (de preferință shiitake), tulpini îndepărtate, feliate; 4 scallions, verde și alb separat, tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO coapse de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți subțiri de mușcătură; 1 1 lingură de oregano uscat arahide sau ulei vegetal; 1 (vinete) dovlecei, cubulete

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Orezul prăjit cu pui ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,55 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 405 calorii. Această rețetă este plăcută de 32 de gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de recipes.prevention.com. este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării chinezești. Un amestec de ghimbir, morcovi, sos de soia și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma orezul brun gătit, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 93%. Încercați Orez Prăjit Cu Pui, Orez Prăjit Cu Pui, și Orez Prăjit Cu Pui pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bucățele de broccoli de dimensiuni mici 2

morcovi, tăiați cubulețe 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1/2 lingură Lawry's sau altă sare de condiment 2

ouă, ușor bătute 11 lingură de oregano uscat

ghimbir proaspăt ras 2cuișoare

usturoi, tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci (de preferință shiitake), tulpini îndepărtate, feliate 4

scallions, verde și alb separat, tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

coapse de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți subțiri de mușcătură 11 lingură de oregano uscat

arahide sau ulei vegetal 1(vinete)

dovlecei, cubulete

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Lubanzi Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.