Orez Jamaican și mazăre

Orez Jamaican și mazăre
Orez Jamaican și mazăre necesită aproximativ 1 oră și 55 de minute de la început până la sfârșit. Acest fel de mâncare are 413 calorii, 12g de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 69 de cenți pe porție. Dacă aveți cimbru, orez, piper Scotch bonnet și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Orez Jamaican Și Mazăre, Orez Jamaican și mazăre, și Orez Jamaican și mazăre.

Instrucțiuni

1
Puneți fasolea și usturoiul într-o cratiță medie și acoperiți cu apă rece. Aduceți la foc mic și gătiți până când fasolea este fragedă, aproximativ 1 până la 1 1/2 ore. Când fasolea este fragedă, amestecați laptele de nucă de cocos, ceapa verde, capota Scotch și cimbru și creșteți căldura la fierbere. Se amestecă orezul, se adaugă puțină sare și piper, se acoperă oala și se gătește până când orezul este fraged și a absorbit cea mai mare parte a lichidului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Scotch WhiskyScotch Whisky
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Transferați într-un castron mare de servire, gustați pentru condimente, adăugând mai multă sare și piper, dacă este necesar, și garnisiți cu ceapă verde feliată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista