Nopalitos cu roșii și ceapă

Nopalitos cu roșii și ceapă este o farfurie care servește 3. Pentru 30 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 60 de calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo vegetarian dieta. 430 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de nopalitos, ulei de măsline extravirgin, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Vă este adus prin simple rețete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Nopalitos Wings, Salată Chayote În Stil Nopalitos, și Nopalitos con Huevos (Cactus cu ouă).
Instrucțiuni
Încălziți o lingură de ulei de măsline (suficient pentru a acoperi fundul tigaiei) într-o tigaie mare saut la foc mediu.
Se adaugă ceapa roșie, usturoiul și jalapele. Gatiti un minut, amestecand ocazional.
Adăugați nopalitos. Gatiti inca cateva minute. Apoi adăugați Roșia tocată.
Continuați să gătiți până când toate legumele sunt fierte. Condimentează cu sare și piper după gust.