Napoleoni de vinete și sparanghel

Name: Napoleoni de vinete și sparanghel
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 16 sulițe de sparanghel mediu (aproximativ, tăiate la lungimi de 5 inci; 2 smalls mari sau vinete, necojite, tăiate în felii de 12 (1/2 inch grosime); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt tocat; 1 null Zest și suc de lămâie; 4 creveți și cu vene Ulei de măsline extravirgin, pentru stropire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pecorino Romano rasă; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ricotta cu lapte integral

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Napoleonii de vinete și sparanghel. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 351 calorii, 19g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $3.35 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 64 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, pecorino romano, ricotta de lapte și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 43 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Napoleoni de vinete și sparanghel, Napoleoni De Vinete Și Roșii, și Napoleoni Miniaturali Cu Cremă De Vinete.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați un suport pentru cuptor în centrul cuptorului. Preîncălziți cuptorul la 200 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Puneți o tigaie la grătar la foc mediu-mare sau preîncălziți un grătar cu gaz sau cărbune.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Stropiți legumele cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper. Grătiți vinetele până se înmoaie, aproximativ 4 minute pe fiecare parte. Puneți sparanghelul la grătar timp de 3 până la 4 minute, rotind ocazional până când este crocant. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, tăiați sparanghelul în jumătate transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Pentru umplutură: într-un castron mic, amestecați brânza ricotta, busuiocul, Pecorino Romano, coaja de lămâie și sucul de lămâie până se omogenizează. Se condimentează cu sare și piper, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pecorino Romano