Muncitori Din Fabrică Pui

Muncitori Din Fabrică Pui
Nevoie de un fără gluten, fără lactate și felul principal principal? Muncitorii din fabrică puiul ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 401 calorii, 20g de proteine, și 31g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 1,22 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați coapsele de pui, sticla 1 (16 uncie) sos italian zesty, salsa și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Cheesecake Fabrica Madeira Pui, Cheesecake Fabrica De Pui Piccata, și Pasta de pui Louisiana Cheesecake Factory.

Instrucțiuni

1
Puneți puiul într-un vas sau castron din sticlă neporoasă; se toarnă pansament și salsa peste pui și se întoarce la înveliș. Se acoperă cu capac sau folie de aluminiu și se dă la frigider pentru a se marina cel puțin 2 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Dientes De AjoDientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Preîncălziți cuptorul la grătar / Broil.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Scoateți puiul din vas sau castron, aruncând orice marinată rămasă și grătați/fierbeți timp de aproximativ 20 de minute sau până când sunt fierte și sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Serviți imediat.
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 25 m.
Porții8
Scor De Sănătate5
Revista