Morcovi prăjiți cu iaurt de chimen

Morcovi prăjiți cu iaurt de chimen
Morcovii prăjiți cu iaurt de chimen ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 48 de cenți pe porție. O porție conține 85 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime. Un amestec de frunze de dafin, frunze de coriandru, semințe de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 39 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Morcovi prăjiți cu iaurt de chimen, Morcovi De Chimen Prăjiți, și Morcovi Prăjiți Cu Chimen De Vanilie.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 450 buc. F. Aruncați morcovi, suc de portocale, cimbru, frunze de dafin și 1/2 cană de ulei pe o foaie de copt arimată; condimentați cu sare și piper. Prăjiți, aruncând la jumătate,până se rumenesc și se moale, 30-35 de minute;îndepărtați frunzele de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frunze De DafinFrunze De Dafin
MorcovMorcov
CimbruCimbru
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Între timp, prăjiți coriandrul într-o tigaie mică uscată la foc mediu-mare, aruncând, până cândparfumat, aproximativ 1 minut; transferați pe o farfurie.Repetați cu chimen.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoriandruCoriandru
ChimenChimen
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
3
Se lasă să se răcească; se toacă grosier.
4
Coriandru pur, chimen, iaurt, suc de lămâie, 1/4 cană coriandru și 2 linguri rămase ulei într-un robot de bucătărie până la omogenizare; condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
CoriandruCoriandru
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
IaurtIaurt
ChimenChimen
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
5
Serviți morcovii acoperiți cu iaurt de chimen,coriandru și semințe de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De SusanSemințe De Susan
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
MorcovMorcov
IaurtIaurt
ChimenChimen
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista