Miso-fripturi de somon glazurate

Name: Miso-fripturi de somon glazurate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt decojit; 1 pentru fiecare. Sare Kosher; 4 pene de tei (pentru servire); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham mirin (vin dulce de orez japonez); 1 kilograme fripturi de somon, cu OS; 1 Oreos dublu umplut Asiatice ulei de susan; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de orez nesezonat; 1 pentru fiecare. Ulei vegetal; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil alb miso

Fripturile de somon glazurate cu Miso ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 2092 calorii, 238g de proteine, și 96G de grăsime fiecare. Pentru $27.98 pe portie, această rețetă acoperă 68% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de fripturi de somon, sare kosher, pene de var și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma ghimbirul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Cookie-Uri Proaspete De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 38 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Miso-Fripturi De Somon Glazurate, Miso-Fripturi De Somon Glazurate, și Miso-fripturi de tofu glazurate cu salată de fasole și șuvițe de ouă.

Instrucțiuni

Tapetați o foaie de copt cu margini cu folie; periați ușor cu ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Așezați fripturile de somon pe foaia de copt pregătită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Bateți miso, mirin, oțet, ghimbir și ulei de susan într-un castron mic pentru a amesteca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Miso

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Întindeți jumătate din amestecul miso peste fripturile de somon; condimentează ușor cu sare. Întoarceți fripturile de somon și întindeți-le cu amestecul miso rămas; condimentează ușor cu sare. Se acoperă cu folie de plastic și se lasă la marinat la temperatura camerei timp de cel puțin 15 minute sau se dă la frigider până la 1 oră.Poziționați un raft pentru cuptor 6 " -8 " de la broiler și preîncălziți. Se fierbe somonul, întorcându-se o dată, până se rumenesc și doar opac în centru, 10-12 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Ardei Arbol

Miso

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Transferați fripturile de somon pe farfurii și serviți cu pene de var.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Somon

Pană De Var

Echipamente

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Ingrediente

Porții:

2cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt decojit 1pentru fiecare.

Sare Kosher 4

pene de tei (pentru servire)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

mirin (vin dulce de orez japonez)1kilograme

fripturi de somon, cu OS 1Oreos dublu umplut

Asiatice ulei de susan 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet de orez nesezonat 1pentru fiecare.

Ulei vegetal 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

alb miso

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Foley Johnson Carneros Chardonnay. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 23 de dolari.