Măsline italiene

Măsline italiene
Nu poți avea niciodată prea multe rețete de aperitive, așa că încearcă măslinele italiene. Această rețetă servește 32. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și lacto ovo vegetariană are 39 de calorii , 0 g de proteine și 4 g de grăsime per porție. Pentru 24 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână capere, țelină, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 11% . Acest scor nu este atât de grozav. Rețete similare sunt măslinele prăjite italiene , măslinele sote italienești și salata de pâine italiană cu măsline .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați primele cinci ingrediente. Într-un castron mic, amestecați uleiul, oțetul, usturoiul, busuiocul, oregano, fulgii de piper și sarea; se toarnă peste amestecul de măsline; arunca pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Galben Dulce FeliatArdei Galben Dulce Feliat
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
Ulei De Canola Pentru PrăjireUlei De Canola Pentru Prăjire
20 De Conserve (2-1/4 Uncii Fiecare) Măsline Coapte Feliate, Scurse20 De Conserve (2-1/4 Uncii Fiecare) Măsline Coapte Feliate, Scurse
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
3 Cepe Mari, Ras3 Cepe Mari, Ras
1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)
Echipamente pe care le vei folosi
Ambalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și FeliateAmbalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și Feliate
Bomboane Moi Zdrobite De MentăBomboane Moi Zdrobite De Mentă
2
Acoperiți și lăsați la frigider pentru cel puțin 3 ore înainte de servire. A se păstra la frigider până la 3 zile.
DificultateMediu
Gata În10 m.
Porții32
Scor De Sănătate0
Revista