Lasagna De Sud-Vest

Name: Lasagna De Sud-Vest
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole pinto, clătită și scursă; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă preshredded redus de grăsime Mexican amestec sau brânză cheddar; 1 lingura. otet de vin rosu albus de ou; 8 cuișoare de usturoi, tocate și împărțite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Turcia terestră; 15 fidea de lasagna gătită în prealabil; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană parmezan proaspăt ras, împărțit; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. partea de carton-brânză ricotta degresată; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa îmbuteliată; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați Southwestern Lasagnan. Această rețetă servește 9 și costă 2,28 USD pe porție. Acest fel principal are 461 calorii, 29G de proteine, și 13g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, brânză cheddar, albuș de ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 71%. Încercați Lasagna De Sud-Vest, Lasagna De Sud-Vest, și Southwestern Rachel Sandwich cu Southwestern Slaw: cap de mistreț cea mai îndrăzneață provocare de suport pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa și gătiți timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați curcan; gatiti pana se rumeneste, amestecand sa se marunteasca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Adăugați salsa, chimen, jumătate de usturoi și fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Toppinguri, Opționale

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Dientes De Ajo

Așezați ricotta într-un robot de bucătărie și procesați timp de 1 minut sau până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Adăugați usturoiul rămas, crema de brânză, 1/4 cană parmezan și albuș de ou; pulsează de 2 până la 3 ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați spanacul și pulsați de 2 până la 3 ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Întindeți 3/4 cană de amestec de curcan în fundul unui vas de copt de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit. Aranjați 3 tăiței peste amestecul de curcan și acoperiți cu 1 cană de amestec de ricotta, 3/4 cană de amestec de curcan și 1/4 cană de brânză mexicană. Repetați straturile, terminând cu tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mexicană

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Întindeți amestecul de curcan rămas peste tăiței și presărați cu 1/4 cană parmezan. Acoperiți cu folie; a se păstra la frigider până la 24 de ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți, acoperit, la 375 timp de 30 de minute. Descoperiți și presărați cu 1/4 cană de brânză mexicană și coaceți, neacoperit, timp de 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mexicană

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să stea 10 minute.

Garnisiți cu crenguțe de oregano, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole pinto, clătită și scursă 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă preshredded redus de grăsime Mexican amestec sau brânză cheddar 1lingura. otet de vin rosu

albus de ou 8

cuișoare de usturoi, tocate și împărțite 2Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Turcia terestră 15

fidea de lasagna gătită în prealabil 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană parmezan proaspăt ras, împărțit 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

partea de carton-brânză ricotta degresată 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa îmbuteliată 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet spanac tocat congelat, dezghețat, drenat și stors uscat

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italianul poate fi asociat cu Chianti, Trebbiano și Verdicchio. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Spalletti Chianti D. O. C. G. () cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.