Kebab De Cârnați La Grătar Cu Salată De Paste

Kebab De Cârnați La Grătar Cu Salată De Paste
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați kebab-urile de cârnați la grătar cu salată de Paste. Această rețetă servește 4 și costă 3,06 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 83g de grăsime, și un total de 917 calorii. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, piper, legături de cârnați și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Salată de paste cu cârnați de vară și legume la grătar, Kebaburi Kofte cu sos picant de iaurt Harissa și pâine plată la grătar (kebaburi de miel tocate), și Pui la grătar, ceapă roșie și kebab de mentă cu salată grecească pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu și acoperiți cu spray de gătit. Filetați 2 jumătăți de cârnați și 1 ardei gras întreg pe fiecare dintre cele 8 frigarui metalice.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui De MetalFrigarui De Metal
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
2
Ungeți kebab - urile cu 1 lingură ulei de măsline și grătar, întorcându-se după cum este necesar și acoperind tigaia la jumătatea gătitului, până când sunt marcate peste tot, aproximativ 20 de minute. Între timp, aduceți la fiert o cratiță mare cu apă sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați pastele și gătiți pe măsură ce eticheta direcționează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
4
Combinați cei 2 ardei grași feliați, spanacul, măslinele, usturoiul, busuiocul și restul de 2 linguri de ulei de măsline într-un bol mare; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mini ArdeiMini Ardei
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Scurgeți pastele și transferați imediat în castron cu amestecul de spanac; aruncați pentru a combina. Se condimentează cu sare și piper și se acoperă cu brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Serviți salata de paste cu kebab-urile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
7
Sursă foto: Johnny Miller
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate46
Revista