Granola crunch cu miere cu migdale și caise

Granola crunch cu miere cu migdale și caise
Granola crunch de miere cu migdale și caise ar putea fi doar fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian rețeta pe care ai căutat-o. Pentru $1.36 pe portie, primești o masă de dimineață care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 526 calorii. 38 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați miere limpede, caise, migdale neclintite și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 70%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Granola Cu Migdale, Caise, Afine Și Ananas, Tarta cu miere-Caramel cu caise si migdale, și Caise Umplute Cu Migdale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 180C / 160C ventilator / gaz
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Într-o tigaie mare, încălziți mierea și uleiul împreună până la barbotare, apoi introduceți ovăzul, migdalele și scorțișoara. Se amestecă bine până când ovăzul este bine acoperit, apoi se răstoarnă pe 1-2 foi mari de copt, întinzând amestecul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Coaceți timp de 20-25 de minute, amestecând la jumătate, până devin aurii.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Scoateți din cuptor și, încă fierbinte, amestecați caisele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Întindeți-vă din nou și apăsați în jos cu o spatulă pentru a se răci, acest lucru îl va ajuta să se aglomereze. Odată răcit, serviți cu iaurt sau lapte și fructe, dacă doriți. Se va păstra într-un recipient etanș timp de 3 săptămâni. Vezi 'merge bine cu' pentru rețete folosind granola ta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite GrosierPrăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de dimineataMic dejun
Revista