Garlicky Broccolini

Name: Garlicky Broccolini
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Broccolini (aproximativ 4 ciorchini); 1 Oreos dublu umplut ardei roșu zdrobit; 4 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 8 creveți și cu vene Sare

Garlicky Broccolini este un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. Această rețetă servește 8. O porție conține 109 calorii, 4G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $2.46 pe portie, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, piper, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Lemon Broccolini, Orecchiette Broccolini, și Broccolini La Grătar.

Instrucțiuni

Aduceți la fierbere o oală mare cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați Broccolini și gătiți până la verde strălucitor și abia crocant-fraged, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Broccolini

Scurgeți, rezervând 1/2 cană din apa de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Într-o tigaie foarte mare, încălziți uleiul de măsline cu usturoiul și ardeiul roșu zdrobit și gătiți la foc moderat până când este parfumat, aproximativ 1 minut. Creșteți căldura la mare, adăugați Broccolini și aruncați pentru a acoperi cu ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Broccolini

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

(pachete Fiecare) șuncă Feliată Subțire (24 De Felii)

Echipamente pe care le vei folosi

6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Adăugați apa de gătit rezervată și aruncați ocazional, până când Broccolini este crocant-fraged, aproximativ 2 minute. Se condimentează cu sare și se transferă într-un platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Broccolini

115 G Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)

Brânză Americană Procesată Ușoară (recomandată: Velveeta Light)