Fripturile umplute în cuburi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 255 calorii, 26g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 3,55 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de canolan, piper, sos de rumenire și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cubed Steaks Italiano, Fripturi Cubate De Ciuperci, și Fripturi Cubate Parmigiana.
Instrucțiuni
1
Fripturi Pound la 1/4-in. grosime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
2
Se presară cu 1 linguriță sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
3
Așezați într-un 13-in uns. x 9-în. vas de copt. Puneți salata de salată peste fripturi. Acoperiți și răciți timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Într-o cratiță mare, combinați legumele, bulionul și sarea rămasă. Acoperiți și gătiți la foc mediu timp de 6-8 minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
5
Scurgeți, rezervați lichid.
6
Lingură 1/4 cană amestec de legume pe fiecare friptură; rulați și fixați cu scobitori. Într-o tigaie mare antiaderentă, carnea brună se rulează în ulei pe toate părțile. Acoperiți și fierbeți timp de 35-40 de minute sau până când carnea este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
Creveți Sotați, Decojiți
7
Îndepărtați cu o lingură cu fante; păstrați cald.
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
8
Combinați amidonul de porumb și lichidul de gătit rezervat până se omogenizează; se amestecă în picături de tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
9
Adăugați sos de rumenire, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Ardei Verzi Medii, Tăiați Rondele
10
Scoateți scobitorii.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
11
Se servește cu rulouri de friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Sur De los Andes Pinot Noir Reserva. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.