Friptură Cuier Marinată La Grătar

Marinat friptură cuier la gratar este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 291 calorii. Această rețetă este plăcută de 23 de mâncăruri și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână piper, muștar dijon, fripturi cuier și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Bere La Grătar-Friptură Cuier Marinată, Usturoi la grătar și friptură cuier marinată cu ierburi, și Tequila-rețetă de friptură cu umeraș marinat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-un castron mic, combinați Dijonul, usturoiul, rozmarinul, sucul de lămâie și coaja și ardeiul roșu zdrobit. Schmear fripturile cu această delicioasă și lăsați-le să stea în frigider peste noapte sau până la 2 ore în frigider.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți grătarul. Condimentează fripturile cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Când grătarul este fierbinte, periați și ungeți grătarul. Când flăcările s-au disipat, așezați fripturile pe un loc fierbinte de pe grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Ungeți cu marinada în exces și mutați fripturile din flacără dacă există o flacără. Grătați friptura timp de 4 până la 5 minute pe fiecare parte pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți fripturile de pe grătar și lăsați-le să se odihnească timp de 5 până la 10 minute înainte de feliere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Serviți imediat după feliere.

Unde e carnea de vită?

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

1pinch

Ciupiți ardeiul roșu zdrobit 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Muștar Dijon 3cuișoare

usturoi, zdrobit și tocat fin 1

Suc și coajă de lămâie 6creveți și cu vene

Sare Kosher 6creveți și cu vene

Ulei de măsline extravirgin 2crenguțe

rozmarin, cules și tocat fin 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fiecare) fripturi de umeraș, tăiate, membrană îndepărtată și tăiată pe jumătate pe lungime

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Miranda Lambert County Road Merlot Wine cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.