Friptură cu piper picant

Friptură cu piper picant
Dacă aveți aproximativ 45 de minute de petrecut în bucătărie, friptura cu ardei picant ar putea fi o rețetă remarcabilă fără gluten de încercat. Acest fel principal are 976 de calorii , 74 g de proteine și 21 g de grăsimi per porție. Această rețetă servește 2 și costă 5,82 USD per porție. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun de ziua indragostitilor . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită friptură de mușchi de vită, brânză cheddar, tortilla și ardei. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 74% , care este solid. Pui marinat cu lămâie verzi cu salsa de pepene verde de casă , salată cu spanac picant și paste pesto cu faze verzi și jalapeño sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la mediu-mare sau cuptorul la 450 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Brânză Cheddar Mărunțită Pentru TacosBrânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Tăiați friptura pe lungime în jumătate și apoi transversal în fâșii groase de 1/8 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
3
Combinați fâșiile de friptură, ardeii cu ceapa, fasolea neagră și marinada de fajita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
4
Centrați jumătate din amestecul de friptură pe fiecare foaie de folie de aluminiu Reynolds Wrap® Heavy Duty.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Fripturi De 8 Uncii6 Fripturi De 8 Uncii
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
5
Ridicați părțile laterale din folie. Pliază dublu partea superioară și capetele pentru a sigila pachetul, lăsând loc pentru circulația căldurii în interior. Repetați pentru a face două pachete.
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
6
Coaceți 15 până la 18 minute pe o foaie de prăjituri în cuptor SAU GRĂTAR 9 până la 11 minute în grătar acoperit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®1 Cană De Conserve De Căpșuni Smucker's® Sau Orice Conserve, Gem Sau Jeleu Smucker's®
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Serviți cu tortilla; se presară cu brânză înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate67
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista