RețeteRevista

Fiert coada friptură și legume

Fiert coada friptură și legume
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați friptura și legumele fierte. O porție conține 241 calorii, 27G de proteine, și 9g de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 servește 10 și costă $1.29 pe portie. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați cartofi, ceapă, ulei și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Friptură înăbușită cu legume, Cuptor fiert friptură cu legume, și Friptură Înăbușită Cu Legume Rădăcinoase.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 163°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Încălziți uleiul în cuptorul olandez antiaderent la cuptor la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline, Tăiate în SferturiMăsline, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați friptura; gătiți până se rumenesc pe toate părțile.
4
Combinați granulele de cafea și 3/4 cană de apă; se toarnă peste friptură. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate1/2 Cană Hrană Pentru Copii Cu Prune Uscate
Chipsuri Tortilla Cu Aromă De LimeChipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
5
Adăugați ceapa; acoperiți tigaia cu capac rezistent la cuptor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De Curcan Gătit, MărunțitFelii Subțiri De Curcan Gătit, Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
6
Coaceți 1-1 / 2 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
7
Adăugați cartofi, morcovi și roșii; acoperă. Continuați să coaceți 45 min. până la 1 oră sau până când friptura este gătită și fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
8
Scoateți friptura și legumele din tigaie, rezervând sucuri în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă1 Până La 1 1/2 Căni De Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
9
Tăiați friptura peste cereale în felii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
10
Serviți friptura și legumele acoperite cu sucurile de carne rezervate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzităTortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Apă Pentru A PermiteApă Pentru A Permite
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 50 m.
Porții10
Scor De Sănătate44
Fara glutenFără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Salată de cartofi cu usturoi și ranch
Quiche individuală
Vită cu curry și găluște
Batoane lipicioase cu butterscotch
Salată de varză roșie, albă și albastră
Fursecuri cu amprentă de ciocolată
Caviar clasic texan
Tort cu mirodenii în două tonuri
Dip de dovleac cu caramel
Plăcintă de mătase franceză
Rețete înrudite
Salată de cartofi cu usturoi și ranch
Salată de varză roșie, albă și albastră
Caviar clasic texan
Enchiladas cu curcan în stil club
Revista
Salată de cartofi cu usturoi și ranch
Quiche individuală
Vită cu curry și găluște
Caviar clasic texan
Supă de cartofi copți transformată
Nachos cu pui și mole
Friptură rotundă Sauerbraten
Batoane de amestec pentru prăjituri ușoare
Enchiladas cu curcan în stil club
Brioșe cu migdale și pere