Fidea de sticlă cu pui și ciuperci

Fidea de sticlă cu pui și ciuperci
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați tăiței de sticlă cu pui și ciuperci. O porție conține 564 calorii, 28G de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $5.24 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 153 de gurmanzi și bucătari. Un amestec de bulion de pui, usturoi, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Fidea De Sticlă, Taitei De Sticla Cu Crab, și Asiatice Veggie Taitei De Sticla pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, înmuiați tăiței în apă caldă timp de cel puțin 30 de minute. Când se înmoaie, tăiați tăiței în lungimi de 4 până la 5 inci. Într-un castron mic, aruncați puiul cu 1 lingură de vin Shaoxing, 1/2 linguriță de ghimbir ras și 1/4 linguriță sare; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin ShaoxingVin Shaoxing
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
În wok mare sau tigaie antiaderentă de 12 inci, încălziți 4 linguri de ulei la foc mediu până când sclipesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați ghimbirul ras rămas, tulpinile de coriandru, usturoiul, ardeii iute și 1 linguriță de sare. Gatiti, amestecand, pana cand incepeti sa deveniti aurii, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
4
Adăugați ciupercile shiitake și gătiți până se înmoaie și încep să se rumenească, aproximativ 5 minute, adăugând încă o lingură de ulei dacă amestecul este prea uscat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci ShiitakeCiuperci Shiitake
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați puiul și gătiți până aproape fiert, aproximativ 2 minute. Se amestecă ciupercile de stridii și țelina. Gatiti un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciuperci De StridiiCiuperci De Stridii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
6
Se amestecă sosul de soia, ardeiul alb, fulgii de chili, restul de 2 linguri de vin Shaoxing și bulionul de pui. Aduceți la foc mic. Creșteți căldura la mediu-mare. Se amestecă tăiței și ceapa verde și se gătește, amestecând, până când amestecul este bine combinat și tăiței sunt fierți, 3 până la 5 minute. Se amestecă frunzele de coriandru, se condimentează după gust și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru ProaspătCoriandru Proaspăt
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Vin ShaoxingVin Shaoxing
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista