Fidea de orez cu sos Tahini și legume mixte

Name: Fidea de orez cu sos Tahini și legume mixte
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 2 căni de nuci pecan tocate, opțional; 6 Ceapa galbena, tocata marunt; 2 ceapă mare; 60 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mazăre congelată (mai mult sau mai puțin după bunul plac); 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea de orez (am folosit stil thailandez - acestea sunt subțiri și făcute numai din făină de orez și apă); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ciupiți semințele de susan alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 5 uncii de ceață tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tahini

Fidea de orez cu sos Tahini și legume mixte ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 3. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 563 calorii. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de tahini, ulei de susan, ceapă mare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sos picant de arahide cu tăiței de orez brun și legume, Legume prăjite și tăiței de orez cu ou Poșat, și Fidea și legume cu sos de arahide.