Fiddlehead și Gruyere Tarta

Fiddlehead și Gruyere Tarta
Această rețetă servește 6. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 253 calorii, 7g de proteine, și 22g de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână aluat phyllo, gruyere, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 35%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Tarta Cu Sparanghel Gruyere, Tarta cu sparanghel și Gruyere, și Tartă cu dovlecei-gruyere pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați prazul și gătiți până se înmoaie, aproximativ 3-5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Adăugați usturoiul și gătiți până când este parfumat, aproximativ un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
4
Se ia de pe foc, se amestecă sucul de lămâie și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
5
Așezați o foaie de aluat filo pe o foaie de copt unsă și periați-o cu ulei. Repetați cu foile rămase fiecare deasupra ultimei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Presărați prazul peste filo urmat de brânză și în cele din urmă de lăutari.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FiddleheadsFiddleheads
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
7
Coaceți într-un cuptor preîncălzit de 191° până când aluatul phyllo se rumeneste, aproximativ 20-30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei1 Lingură Ulei Din Roșii Uscate La Soare Umplute Cu Ulei
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista