Fasole verde prăjită în ambalaje de Tortilla

Name: Fasole verde prăjită în ambalaje de Tortilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar chile-sos de usturoi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mazăre congelată; 4 8-inch Tortilla de făină de 8 inci, încălzită și tăiată în 4 pene fiecare; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde, tăiată în lungimi de 2 inci; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm miso; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 cani sos de prune; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos japonez de susan; 3 scallions, felii groase; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan prăjit; 1 Oreos dublu umplut semințe de susan prăjite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nevoie de o farfurie vegană? Fasolea verde prăjită în ambalaje de Tortilla ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 191 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de chile-usturoi, ulei de susan prăjit, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Fasole Verde Prăjită, Fasole verde prăjită, și Fasole verde prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați apa cu zahărul, sake-ul, miso-ul, sosul de soia, oțetul, amidonul de porumb și sosul chile-usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Spaghete Multicereale Fierte

Suc De Lămâie, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Miso

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți o tigaie mare și adâncă timp de 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați uleiul și încălziți până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați fasolea verde și scallions și gătiți la foc mare, amestecând ocazional, până când sunt fragede și rumenite în pete, aproximativ 6 minute. Se amestecă amestecul de sos, se adaugă la fasole și se aduce la fierbere. Gatiti pana cand sosul este lucios si usor ingrosat, aproximativ 1 minut. Se amestecă uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal