Fasole Verde Cu Lămâie-Usturoi
Fasolea verde cu lămâie-usturoi ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 48 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 67 calorii. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, căței de usturoi, haricots verts și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 21 minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fasole Verde Cu Lămâie Și Usturoi, Usturoi Lămâie Fasole Verde, și Fasole verde cu lămâie și usturoi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti fasolea cu 1 lingurita. sare în apă clocotită pentru a acoperi 4 până la 5 minute sau până când este crocant; scurgere. Plonjați fasolea în apă cu gheață pentru a opri procesul de gătit; scurgere.
Gatiti usturoiul si ceapa in ulei incins intr-o tigaie mare antiaderenta la foc mediu 2 minute sau pana se rumenesc; se ia de pe foc. Se amestecă busuiocul, următoarele 2 ingrediente și restul de 1 linguriță. sare.
Adăugați fasole verde și aruncați pentru a acoperi.