Fasole Neagră Chipotle Și Orez
Chipotle fasole neagră și orez este un fără gluten și vegetarian felul principal. O porție conține 415 calorii, 14g de proteine, și 5g de grăsime. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de fasole, coriandru, ardei iute chipotle în sos adobo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Fasole Neagră Chipotle, Macaroane și brânză cu fasole neagră și Chipotle, și Macaroane și brânză cu fasole neagră și Chipotle pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti orezul si turmericul in apa conform instructiunilor pachetului de orez, omitand sarea si grasimea.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu.
Adauga ceapa; saut 2 minute pana cand se inmoaie.
Adăugați chimen și următoarele 4 ingrediente. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți focul și fierbeți 5 minute.
Se ia de pe foc; se amestecă sare.
Topiți orezul cu amestec de fasole, smântână și coriandru.