Cuscus de pui-mentă cu stafide și caise

Name: Cuscus de pui-mentă cu stafide și caise
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caise uscate tocate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 454 ardei habenero piept sau coapse de pui dezosate, fără piele; 8 pungi de ceai de mentă; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Cuscusul de pui-mentă cu stafide și caise ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,46 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 31g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 497 calorii. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Un amestec de scorțișoară măcinată, cuscus, caise și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Cuscus de pui-mentă cu stafide și caise, Cuscus cu pui, năut și caise, și Salată de cuscus cu pui și caise.

Instrucțiuni

Aduceți apa la fiert într-o cratiță de dimensiuni medii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Scoateți din căldură.

Adăugați pungi de ceai și caise; abrupte 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Tallegio, Tocată

Pară Subțire

Scoateți pungile de ceai din apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pară Subțire

1 Cană De Orz Alb Perlat

Adăugați cuscusul în tigaie (nu este nevoie să îndepărtați caisele). Se amestecă pentru a combina și se lasă să stea 20 de minute, acoperite (nu este nevoie de căldură suplimentară).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Tallegio, Tocată

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

În timp ce cuscusul se înmoaie în ceai, tăiați puiul în bucăți de mărimea mușcăturii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceai

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați puiul și gătiți până nu mai este roz în centru, amestecând de câteva ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Când cuscusul a stat 20 de minute, adăugați-l în tigaie împreună cu stafide, unt, sare, scorțișoară și mentă tocată, dacă folosiți. Se amestecă bine pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare