Cupe de quiche cu bacon și broccoli

Dacă vrei să adaugi mai multe rețete mediteraneene în repertoriul tău, quiche cu bacon și broccoli ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încerci. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 29 g de grăsimi și un total de 355 de calorii . Pentru 1,33 USD per porție , primești un fel principal pentru 2 persoane. Mergi la magazin și cumpără fâșii de bacon, buchețele de broccoli, roșii și alte câteva ingrediente pentru a-l prepara astăzi. Este o opțiune bună dacă urmezi o dietă fără gluten, primară și דל פחמימות,ă . O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este oferită de Taste of Home. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor generos de 43% , ceea ce este bine. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Quiche cu bacon și rucola , Quiche cu praz, ciuperci și bacon și Quiche cu bacon și ou .