Crisp Citrus Cooler
Răcitorul de citrice crocant necesită aproximativ 36 minute de la început până la sfârșit. Această băutură are 32 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime per portie. Pentru 34 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 5. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Un amestec de frunze de mentă, suc de ananas, lime și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este bun. Încercați Citrus Cooler, Citrus Cooler, și Grapefruit Citrus Cooler pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați lămâia și varul în jumătate transversal și strecurați 3 linguri de suc din fiecare într-o pungă mare de plastic cu fermoar, rezervând coji.
Adăugați coji rezervate, jumătate din frunze de mentă, îndulcitor și suc de Ananas în pungă; sigilați bine. Strângeți amestecul timp de 15 până la 20 de secunde sau până când uleiurile din coajă sunt eliberate și frunzele de mentă sunt învinețite. La frigider 30 de minute.
Se strecoară amestecul printr-o sită fină peste un ulcior, stoarcerea cojilor pentru a extrage sucul rămas. Aruncați fructele și menta; amestecați ușor în apă tonică.
Umpleți 5 pahare înalte cu trei sferturi pline cu gheață zdrobită. Topiți gheața uniform cu frunzele de mentă rămase și turnați amestecul în pahare.