Cremă tarhon pui coace

Name: Cremă tarhon pui coace
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină de orez (Am folosit Doves Farm); 300 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia (am folosit atât de bine); 4 piept de pui, fără piele; 2 ceapa rosie, taiata in pene; 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșie cherry punnet, înjumătățită; 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. suliță de sparanghel, albită; 1 Oreos dublu umplut zahăr caster; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin alb; 150 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de legume (am folosit stoc de legume fără drojdie Kallo); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tarhon tocat; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm breadcrumb fără gluten (am folosit brioșele englezești gratuite de la Sainsbury); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lapte ras și brânză fără lactoză (am folosit Cheezly)

Coacerea cremoasă de pui cu tarhon ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,8 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 55g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 474 calorii. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin, făină de orez, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Această rețetă de la BBC Good Food are 229 de fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este uimitor. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pui Cremos De Tarhon, Salată Cremoasă De Pui Cu Tarhon, și Pui cremos cu sparanghel și tarhon.

Instrucțiuni

Se amestecă jumătate din ulei și făină într-o cratiță (de pe foc), apoi se amestecă în laptele de soia (trebuie amestecat bine înainte de încălzire). Aduceți sosul încet la fierbere, amestecând constant, apoi fierbeți timp de 1 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc, se acoperă cu hârtie rezistentă la grăsime și se lasă deoparte.

Încălziți cuptorul la 200C / ventilator 180C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul rămas într-o tigaie, adăugați puiul, apoi prăjiți timp de 2-3 minute sau până se rumenesc (nu va fi gătit).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați într-un vas gratinat rezistent la cuptor.

Adăugați ceapa în tigaie și prăjiți 2-3 minute. Lingurați peste pui, apoi acoperiți cu roșiile și sparanghelul. Puneți deoparte în timp ce pregătiți sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți zahărul și oțetul în tigaie. Se amestecă la foc mediu până când zahărul are o culoare caramel închis, apoi se adaugă bulionul. Se aduce la fierbere și se fierbe timp de 1 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culoare Caramel

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă în sosul lăptos până se omogenizează, se condimentează, apoi se adaugă tarhonul. Puneți sosul peste pui și legume, presărați firimituri și brânză, apoi coaceți timp de 20 de minute sau până când sunt fierte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat