Nevoie de o garnitură fără gluten și vegetariană? Piureul de cartofi cremos cu usturoi (Makeover) ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 114 calorii. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Ziua Recunostintei eveniment. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Mergeți la magazin și ridicați lapte, piper, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Cremă De Usturoi Piure De Cartofi, Cremă De Usturoi Piure De Cartofi, și Cremă De Usturoi Piure De Cartofi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În cratița de 3 litri, puneți cartofii și usturoiul; adăugați suficientă apă (sărată dacă doriți) pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Usturoi
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
2
Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura la mediu-scăzut; acoperiți ușor și fierbeți ușor 15 până la 20 de minute sau până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
3
Se scurge; se agită tigaia cu cartofi la foc mic pentru a se usca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Puneți cartofii și usturoiul până când nu rămân bulgări.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Usturoi
5
Adăugați lapte în cantități mici, bătând după fiecare adăugare (cantitatea de lapte necesară pentru a face cartofii netezi și pufoși depinde de tipul de cartof folosit).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi
Lapte
6
Adăugați ingredientele rămase. Se pasează energic până când cartofii sunt ușori și pufoși.