Copane Picante De Pui

Copanele picante de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Această rețetă servește 5 și costă 64 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 24g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 276 calorii. Un amestec de sare, chimen măcinat, făină de porumb din cereale integrale și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Această rețetă de la BettyCrocker.com are 45 de fani. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 57%. Rețete similare includ Copane Picante De Pui, Copane Picante De Pui, și Copane Picante De Pui.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Pulverizați tava dreptunghiulară, 13x9x2 inci, cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Îndepărtați pielea și grăsimea de la pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Amestecați făina, făina de porumb, chimenul, pudra de chili și sarea într-o pungă de depozitare a alimentelor din plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Se amestecă Zara și sosul de piper într-un castron mediu. Scufundați puiul în amestecul de zară, apoi puneți-l în pungă. Sigilați punga și agitați până când este acoperită uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite