Cookie-Uri De Proteine Din Fibre Masticabile Fără Coacere

Cookie-Uri De Proteine Din Fibre Masticabile Fără Coacere
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați cookie-urile cu proteine din fibre masticabile fără coacere. Această rețetă servește 10 și costă 50 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 188 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Mergeți la magazin și ridicați afine, zahăr brun, cereale de migdale de afine cu proteine din fibre și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fursecuri moi și masticabile fără coacere cu ciocolată, Fursecuri Cu Proteine Din Stafide Cu Fulgi De Ovăz Fără Coacere, și Cookie-Uri Cu Proteine Din Unt De Arahide Fără Coacere + Cadou pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță de 2 litri, topiți untul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Adăugați zahăr brun și miere; se amestecă până se combină bine. Gatiti la foc mediu 2-3 minute sau pana se dizolva zaharul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
3
Se ia de pe foc.
4
Adăugați cereale, afine și migdale; pliați pentru a acoperi uniform. Tapetați foaia mare de prăjituri cu hârtie pergament de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Rulou Cu FructeRulou Cu Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
Creveți SotațiCreveți Sotați
5
Așezați 2 tăietor rotund de biscuiți de 1/2 inch pe foaia de biscuiți. Lingură 3 linguri rotunjite amestec de cereale în centrul tăietorului de prăjituri; apăsați ferm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras4-1/2 Lingurițe De Parmezan Ras
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Rulou Cu FructeRulou Cu Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Cu Aromă De Pepene VerdeBomboane Cu Aromă De Pepene Verde
Creveți SotațiCreveți Sotați
6
Scoateți tăietorul. Repetați cu amestecul de cereale rămas. Dați la frigider 15 minute sau până când este setat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții10
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista