Coji ușoare de Queso cu coriandru proaspăt și roșii

Nevoie de o fel principal fără gluten și vegetarian? Cojile ușoare de Queso cu coriandru proaspăt și roșii ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 254 calorii. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână conserve de roșii, coriandru, brânză cheddar ușoară și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de retetele mele. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Cu o lingură scor de 47%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Frescă Queso Arsă Și Panela Queso Cu Mojo De Coriandru, Paste cu coriandru jalape Pesto, porumb proaspăt și roșii, și Porumb Prăjit Cu Queso, Coriandru Și Chile.
Instrucțiuni
Pregătiți cojile și brânza conform instrucțiunilor pachetului într-o cratiță medie.
Procesați roșiile tăiate cubulețe și ardeii iute verzi într-un robot de bucătărie sau blender până când sunt tocate. Se amestecă roșiile tocate în coji pregătite și brânză în tigaie. Se amestecă împreună smântână și coriandru tocat; se adaugă la coji și amestec de brânză, amestecând până se omogenizează bine.
Coat a 2-qt. vas de copt cu spray de gătit.
Se toarnă cojile și amestecul de brânză în vas; se presară cu brânză Cheddar mărunțită.
Amestec cu microunde la 2 până la 4 minute sau până când brânza este topită. Se acoperă cu felii de roșii și crenguțe de coriandru, dacă se dorește.