Cina în seara asta: supă de dovlecei și fenicul cu semințe de dovleac confiate

Cina în seara asta: supă de dovlecei și fenicul cu semințe de dovleac confiate
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați cina în seara asta: supă de dovlecei și fenicul cu semințe de dovleac confiate. O porție conține 451 calorii, 8g de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,45 USD pe porție. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână un vârf de grăsime de fulgi de piper, dovlecei de iarnă, generos fiecare de scorțișoară și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 61 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Cina în seara asta: Frittata cu Pepperoni, busuioc și semințe de fenicul, Cina în seara asta: Paste cu ton, nuci de pin, semințe de fenicul, capere și lămâie, și Cina în seara asta: supă de ardei roșu cu semințe de chimen prăjite.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 400 F. Peel și tăiați dovleceii în pene de 1 inch, aruncând coaja și semințele. Curățați și miezuiți feniculul și tăiați-l în pene de dimensiuni egale. Prăjiți, stropiți cu uleiul de măsline și un vârf de sare și piper, până se înmoaie și se caramelizează, aproximativ 35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Între timp, prăjiți semințele de fenicul într-o tigaie uscată până când sunt parfumate, apoi măcinați sau pulverizați într-un mortar și pistil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pesmet, Câteva PumniPesmet, Câteva Pumni
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Mortar și PistilMortar și Pistil
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Încălziți untul la foc mediu-mare într-o oală grea și mare (ca un cuptor olandez) până se spumează, apoi adăugați semințele, ceapa, cimbru, ardei iute, frunza de dafin și un vârf de sare și piper. Gatiti pana cand ceapa este moale si translucida, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Cană De Usturoi Tocat1 Cană De Usturoi Tocat
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
4
În timp ce dovleceii și feniculul termină de prăjit, pregătiți semințele de dovleac: topiți untul într-o tigaie mică la foc mediu, apoi adăugați semințele, zahărul, condimentele și un vârf de sare. Aruncați bine pentru a acoperi semințele și gătiți până când încep să apară și să se coloreze ușor, mișcându-le des în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici1 Conservă (300 G) De Nectar De Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
5
Scoateți de pe foc, așteptați 30 de secunde, apoi adăugați mierea și aruncați rapid pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
6
Se întinde pe o farfurie pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
7
Combinați conținutul tăvii de prăjit cu ceapa în oala grea și turnați sherry-ul. Se lasă să se reducă câteva minute, apoi se adaugă apa și se aduce la fierbere. Se fierbe timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De Pepene Verde Murat, 1 BorcanCoaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
8
Transferați aproximativ o treime din solide într-un blender (pur și simplu în loturi pentru a asigura consistența perfectă) și adăugați aproximativ 1/2 cană din lichid. Porniți la viteză mică până când solidul este complet purificat, apoi adăugați încă 1/2 cană de bulion și rotiți viteza la mare, adăugând lichid puțin câte puțin până când supa are consistența smântânii grele. Amestecați cel puțin un minut complet la viteză mare. Urmați acest proces pentru restul supei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
9
Se serveste supa cu unele CR fra fra fra sau iaurt grecesc spooned în, împrăștiate cu semințe de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creme FraicheCreme Fraiche
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Iaurt GrecescIaurt Grecesc
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Revista