Cina în seara asta: caserolă de pui cu Moreluri, fasole Fava și cartofi de primăvară

Name: Cina în seara asta: caserolă de pui cu Moreluri, fasole Fava și cartofi de primăvară
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 2 kilograme pui (despre; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole proaspătă decojită (aproximativ 3 kilograme în păstăi); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm arpagic proaspăt, tocat; 1 crenguță cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 16 cuișoare de usturoi, necojite; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi noi (aproximativ dimensiunea mingii de golf), spălați, tăiați în jumătate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 creveți și cu vene Pepperoncini, pentru garnitură; 8 smalls ceapă eșalotă, decojită și înjumătățită

Cina in seara asta: caserola de pui cu Morels, fasole Fava, și cartofi de primăvară este un fără gluten și fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție conține 1098 calorii, 85g de proteine, și 65g de grăsime. Pentru $ 4.09 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână frunze de dafin, șalotă, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este perfect pentru Toamna. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Risotto de legume de primăvară cu sparanghel, dovlecei, fasole Fava, mazăre Snap și Moreluri, Cina in seara asta: Bucatini cu fasole Fava, și Cina In Seara Asta: Tagine De Primăvară De Pui Cu Cartofi Și Mazăre.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul 425.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tăiați puiul în 10 bucăți. Veți ajunge cu două picioare, două coapse, două aripi și doi sâni tăiați pe jumătate transversal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Creveți Colosali, Cu Coadă, Curățați și Devenați

Se toarnă un litru de apă într-o cratiță pusă la foc mare. Când fierbe, adăugați fasolea fava decojită. Gatiti un minut, apoi scurgeti-l intr-o strecuratoare. Clătiți sub apă rece pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Îndepărtați cojile exterioare dure ale tuturor boabelor fava. Aruncați pielea. Pune fasolea deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

Se toarnă cele 1 lingurite de ulei de măsline într-o tigaie mare setată la foc mare. Când străluciți, adăugați morelele și un vârf de sare și piper. Gatiti, amestecand des, pana se inmoaie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Ciuperci Morel

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă bulionul de pui și se fierbe timp de trei minute. Opriți focul și puneți tigaia deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se toarnă restul de o lingură de ulei într-o tigaie mare din fontă sau o tigaie mare de prăjire. Condimentați bucățile de pui cu sare și piper. Întoarceți căldura la mare, iar când uleiul strălucește, adăugați bucățile de pui cu pielea în jos. Gatiti bucatile pana se rumenesc, cinci pana la sapte minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Coji De Cannelloni

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Întoarceți fiecare bucată de pui, apoi adăugați căței de usturoi, frunze de dafin, cimbru tocat, cartofi, șalotă și un vârf de sare și piper. Se amestecă bine, apoi se transferă la cuptor și se fierbe timp de 15 minute. Se amestecă la fiecare cinci minute sau cam asa ceva.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Grăsime De Porc înapoi

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Frișcă Suplimentară Groasă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se toarnă morelele și bulionul de pui, se amestecă din nou și se gătește până când puiul este complet gătit, 25 până la 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ciuperci Morel

Scoateți din cuptor și puneți-l înapoi peste un arzător. Dați focul la mediu și adăugați fasolea fava și jumătate de arpagic. Gatiti pana cand totul este incorporat, aproximativ trei minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Fava

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)