Chili De Curcan Picant Ușor

Name: Chili De Curcan Picant Ușor
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cannellini, scurse și clătite; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cuișoare de usturoi, tocate grosier; 0 Bucăți de caramele Heath Bar scorțișoară măcinată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Turcia terestră; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, plus mai mult după cum este necesar; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion sau stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat; 1 (vinete) ardei gras roșu, zaruri medii; 6 creveți și cu vene Brânză Cheddar mărunțită; 6 creveți și cu vene Smântână; 6 creveți și cu vene Tortilla chips; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 (vinete) ceapă galbenă, zaruri medii

Chili ușor de curcan picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 633 calorii, 41G de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $2.9 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, sare kosher, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Resturi De Curcan? Încercați acest curcan picant ușor și chili de fasole Pinto, Rapid & ușor Chipotle curcan Chili pentru un # SundaySupper Chili Cook-Off, și Chili Picant De Curcan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o oală mare sau cuptor olandez la foc mediu până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Adăugați ardeiul gras, ceapa și usturoiul, condimentați cu sare și gătiți, amestecând ocazional, până când legumele s-au înmuiat, aproximativ 5 până la 8 minute.Creșteți focul la mediu, adăugați curcanul și gătiți, împărțindu-l în bucăți mai mici cu o lingură de lemn, până când nu mai este roz și este doar gătit, aproximativ 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Legume

Usturoi

Toată Turcia

Ceapă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Lingura De Lemn

Adăugați pudra de chili, sarea măsurată, oregano, chimen, cayenne și scorțișoară, amestecați pentru a acoperi curcanul și legumele și gătiți până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Cayenne Măcinat

Legume

Scorțișoară

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Toată Turcia

Chimen

Sare

Adăugați roșiile și sucurile lor, precum și bulionul sau bulionul, amestecați pentru a combina și aduceți la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

Stoc

Adăugați fasolea și reveniți la foc mic. Reduceți focul la mediu scăzut, adăugați frunza de dafin și fierbeți, amestecând ocazional, până când aromele se amestecă, aproximativ 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Dafin