Caserola de mazăre cu ochi negri este o fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 303 calorii. Această rețetă servește 12 și costă 80 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână pudră de usturoi, ceapă, ardei gras și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Caserola De Mazăre Cu Ochi Negri, Tex Mex Black Eyed Pea Caserola, și Caserola De Mazăre Cu Ochi Negri.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 191°.în tigaie de 10 inci, gătiți carne de vită, sare condimentată, piper alb, ardei gras, jalapeo și ceapă la foc mediu, amestecând ocazional, până când carnea de vită se rumeneste; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite
1 Cană De Maioneză, Cum Ar Fi Hellmann's
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Se amestecă mazărea cu ochi negri, roșiile, chimenul, pudra de usturoi și pudra de chili în amestecul de vită. Puneți amestecul de carne de vită într-un vas de copt dreptunghiular uns, 13x9x2 inci. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată