Miel cotlet cu glazura Data picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 424 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,87 USD pe porție. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați coapsa de miel, miere de trifoi, ketchup și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până oțet de mere ai putea urma acest curs principal cu tort de prune fără ouă , cum se face tortul de prune ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tocană picantă de miel cu curmale, mentă și pătrunjel Gremolata, Olive și Medjool Data umplute carne de porc, și Friptură De Porc Cu Glazură De Piersici.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Adăugați ceapa și gătiți până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
3
Adăugați usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
4
Adăugați bulionul de pui, 3/4 cană de apă, ketchup, oțet, ghimbir, cayenne, curmale, cuișoare, băț de scorțișoară și miere după gust și gătiți până când curmalele sunt foarte moi și amestecul s-a redus ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Date
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
1 Cană De Orz Alb Perlat
5
Se transferă într-un blender și se amestecă până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Adăugați cilantro tocat și sare și piper după gust și puls pentru a încorpora.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
3 Linguri De Ulei Vegetal
7
Se transferă într-un castron și se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
8
Scoateți 1/4 cană pentru garnitură.
9
Încălziți un grătar cu cărbune sau gaz la mediu-înalt pentru grătarul direct.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
10
Ungeți mielul cu ulei pe ambele părți și presărați sare și piper. Grătar, periaj cu glazura și de cotitură o dată sau de două ori, până când fierte la mediu-rare, aproximativ 10 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Dressing Japonez De Susan Preparat
Mazare Decojita, Optional
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
11
Scoateți și lăsați să se odihnească înainte de feliere.
12
Așezați feliile de miel pe un platou, stropiți cu glazura rezervată și garnisiți cu frunze de coriandru.