Cârnați Chili coace ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 307 calorii. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați fasole, ouă, amestecați și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina de porumb, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Făină De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Chili Paste Coace, Pui Chili Coace, și Chili-Brânză Coace.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați tigaia de 10 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare. Gătiți cârnații și ceapa în tigaie 4 până la 5 minute, amestecând ocazional, până când ceapa este fragedă. Puneți lingura în vas de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri). Se amestecă sare de usturoi, praf de chili, roșii și fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Toppinguri, Opționale
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Într-un castron mediu, amestecați ingredientele rămase până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
3
Se toarnă peste amestecul de cârnați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
4
Coaceți 35 până la 40 de minute sau până când crusta devine maro auriu deschis.