Butternut cremos, brânză albastră și Cavatappi de nucă
Butternut cremos, brânză albastră și Cavatappi de nucă ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 323 calorii, 12g de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de nuci, usturoi, gălbenușuri de ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Încercați brânză albastră cremoasă și salată de nuci, Cremă, slănină, nucă și brânză albastră, și Salată de dovlecei și mere cu sos cremos de brânză albastră pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați dovleceii, 1 1/2 lingurițe de ulei, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper pe o tigaie cu jeleu acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Piper
Suc De Fructe
Jeleu
Rola
Sare
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Coaceți la 425 timp de 24 de minute sau până se înmoaie, amestecând o dată.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
4
Gatiti pastele conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
Sare
5
Scurgeți pastele; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste
6
Încălziți o cratiță medie la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
7
Adăugați restul de 1 linguriță de ulei în tigaie; se învârte pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
8
Adăugați ceapa și usturoiul; saut 3 minute. Reduceți căldura la mediu-scăzut. Se amestecă 1/2 cană de lapte, restul de 1/4 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Piper
Ceapă
Lapte
Sare
9
Combinați restul de 1/2 cană de lapte, făină și gălbenușuri într-un castron mic, amestecând cu un tel. Adăugați încet amestecul de ouă în tigaie, amestecând constant cu un bici. Gatiti 5 minute sau pana se ingroasa, amestecand frecvent cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Gălbenuș De Ou
Lapte
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
Tigaie
10
Combinați dovleceii, pastele și amestecul de lapte într-un castron mare; aruncați ușor pentru a acoperi.