Broccoli Cu Cremă De Portocale

Name: Broccoli Cu Cremă De Portocale
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. broccoli proaspăt, tăiat în flori; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză cremă fără grăsimi, cubată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte fără grăsimi; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat sau 1/4 linguriță cimbru uscat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pudră de gelatină de merișoare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de portocală rasă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nuci tocate

Broccoli cu cremă de portocale necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această garnitură are 99 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Dacă aveți cimbru sau, sare, lapte și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar dieta. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este bun. Încearcă Cupcake cu Mac somnoros portocaliu cu glazură de brânză cremă de portocale, Bomboloni cu parfum de portocale cu cremă de patiserie și sos de ciocolată cu portocale, și Biscuiți cremă de cireșe-portocale cu sos de caramel portocaliu sânge pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați broccoli într-un coș cu aburi de peste 1 in. de apă clocotită într-o cratiță. Acoperiți și aburiți timp de 5-8 minute sau până când sunt fragede. Între timp, într-o cratiță mică, combinați crema de brânză, laptele, cimbrul, sarea și coaja de portocală. Gatiti si amestecati la foc mediu-mic pana se omogenizeaza. Se amestecă sucul de portocale până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate