Briose cu in afine

Ai nevoie de un mic dejun lacto ovo vegetarian ? Brioșele cu in și afine ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 18 porții cu 212 calorii , 4 g de proteine și 7 g de grăsime fiecare. Pentru 43 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Un amestec de semințe de in măcinate, ulei de canolan, lapte de unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor nu este atât de excelent. Încercați mini brioșe cu banane cu așchii de ciocolată și in , prăjituri cu banane și ciocolată cu in și pâine cu făină de in, quinoa și migdale pentru rețete similare.