Bourbon - somon de zahăr brun cu sos de ceapă

Name: Bourbon - somon de zahăr brun cu sos de ceapă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun ambalat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm zahăr brun ambalat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuggets de cereale nutlike (cum ar fi struguri-nuci); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă tăiată subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci pecan tocate; 1 kilograme file de somon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 6 crenguțe de tarhon; 4 crenguțe de cimbru; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Somonul cu zahăr brun Bourbon cu sos de ceapă ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 36g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 467 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $5.08 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sare, apă, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 73%. Rețete similare includ Sos de grătar Bourbon și zahăr brun, Somon de zahăr brun cu sos de muștar de rozmarin, și Zahăr Brun-Bourbon Bundt.

Instrucțiuni

Așezați somonul într-un vas de copt de 13 x 9 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Combinați ceapa și următoarele 8 ingrediente (ceapa prin cimbru); se toarnă peste somon. Acoperiți și marinați în frigider 2 ore, întorcându-se ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați cerealele și nucile pecan într-o tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți la 350 timp de 7 minute sau până la prăjit.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți amestecul într-un robot de bucătărie; pulsează de 4 ori sau până se toacă mărunt.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Scoateți somonul din marinată; rezervați marinada. Aranjați somonul în diagonală pe o tigaie de pui acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

Se presară cu 3/4 linguriță sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare, Pentru Marginile Paharului

Combinați 2 linguri de zahăr, miere și 1 1/2 lingurițe de apă, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Suc De Lămâie, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Întindeți amestecul de miere peste somon; se presară cu amestec de cereale, apăsând ușor în somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În timp ce somonul se coace, puneți marinada rezervată într-o cratiță mică. Aruncați tarhonul și cimbru. Aduceți marinada la fierbere la foc mediu-mare; gatiti pana se reduce la 3/4 cana (aproximativ 10 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Serviți sosul cu somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cârnați de porc fără înveliș 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun ambalat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

zahăr brun ambalat 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuggets de cereale nutlike (cum ar fi struguri-nuci)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 12 lingurițe de pudră de usturoi

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă tăiată subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

nuci pecan tocate 1kilograme

file de somon 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, pentru marginile paharului 6

crenguțe de tarhon 4

crenguțe de cimbru 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)2Bucăți de caramele Heath Bar

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Hanna Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.