Bouillabaisse De Năut Vegetal

Name: Bouillabaisse De Năut Vegetal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 ardei habenero cupe cubed decojite de copt cartofi (despre; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (1-inch) cubed decojite Butternut squash; 439 ardei habenero năut (fasole garbanzo), drenat; 411 ardei habenero roșii de prune, necurățate și tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 smalls bulbi de fenicul cu tulpini; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) pesmet, câteva pumni; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 3 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 113 ardei habenero ceașcă mărunțită brânză Gruy Otrivre; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei praz; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) fire de șofran, zdrobite; 1 Oreos dublu umplut sare de mare fină; 28 ardei habenero pâine cu aluat, prăjită; 1 Ceapa galbena medie, tocata apă, împărțită

Bouillabaisse de năut de legume ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,63 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 263 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, fire de șofran, sare de mare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, care este solid. Rețete similare includ My simplified Fish Bouillabaisse-ma bouillabaisse versiune simplifi 89E, Curry de legume și năut, și Tagine de năut și legume.

Instrucțiuni

Îndepărtați și aruncați rădăcinile, frunzele exterioare și vârfurile din Praz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Tăiați frunzele întunecate de praz, lăsând 6 inci de bulb; rezervați frunze și bulbi întunecați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Îndepărtați tulpinile din bulbii de fenicul; rezervați tulpinile și bulbii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulb De Fenicul

Combinați frunzele întunecate de praz, tulpinile de fenicul, 4 căni de apă, vin și semințe de fenicul într-un cuptor olandez; aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Se scurge printr-o strecurătoare peste un castron mare; aruncați solidele.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Feliați bulbii de praz rezervați pe jumătate pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Tăiați fiecare jumătate transversal în felii subțiri. Clătiți cu apă rece; scurgere. Tăiați subțire becurile de fenicul rezervate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bulb De Fenicul

Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung

Adăugați ulei în tigaie; se încălzește la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați prazul feliat și sarea; gatiti 5 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Adăugați usturoi; gatiti 2 minute, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

Adăugați bulion, fenicul feliat, 2 căni de apă, dovlecei, cartofi, suc, șofran, naut și roșii; aduceți la fierbere. Acoperiți parțial, reduceți căldura și fierbeți 35 de minute. Se amestecă piperul; se presară pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya