Banana Split - Up este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție conține 703 calorii, 7g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați albușuri de ou, sos de ananas, sos de ciocolată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Pâine Sănătoasă Cu Banane Despicate, Banana Split, și Banana Split Plăcintă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați apa, siropul de porumb și 3/4 cană de zahăr într-o cratiță și gătiți la 246 grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb Perlat
2
Între timp, bateți albușurile cu sarea și smântâna de tartru într-un bol curat și uscat până se înăbușesc, apoi adăugați 1 lingură de zahăr și continuați să bateți la viteză medie până când siropul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Stropiți în siropul fierbinte și apoi continuați să amestecați la înălțime timp de 5 minute pentru a-l răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
4
Adăugați vanilia și apa treptat pentru a o subția pentru a face un sos. Păstrați la rece până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolate Cu Lapte Hershey®'s Kisses®
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
1 Cană De Orz Alb Perlat
5
În fiecare dintre cele 4 boluri largi de desert, așezați 4 felii de banană. Topiți-le fiecare cu o lingură mică de arome alternante de înghețată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit
(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Stropiți-le cu sos de ciocolată, apoi alternați linguri de sos de marshmallow și sos de ananas, apoi presărați cu nuci tocate.