Baba Ganoush

Baba Ganoush
Baba Ganoush ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 60 de calorii, 2G de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 63 de cenți pe porție. Această rețetă de la blog.fatfreevegan.com are 1 fani. Este o preț foarte rezonabil rețetă pentru fanii mâncării orientale middl. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, usturoi, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare sunt Baba Ganoush, Cel Mai Bun Baba Ganoush, și Baba Ganoush.

Instrucțiuni

1
Scoateți-l de pe foc și lăsați-l să se răcească până când îl puteți curăța în siguranță. Curățați-l și puneți-l într-un robot de bucătărie.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
2
Adăugați sarea, usturoiul, sucul de lămâie și tahini și procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
TahiniTahini
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Se servește presărat cu chimen și înconjurat de legumele la alegere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
DificultateMediu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista