Aluniță rapidă de arahide de pui cu orez Cilantro

Name: Aluniță rapidă de arahide de pui cu orez Cilantro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras coacerea cacao; 411 ardei habenero roșii tăiate cubulețe și ardei iute verzi; 397 ardei habenero fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 907 ardei habenero piept de pui și coapse fără piele, dezosate, tăiate în benzi de 1/2 inch; 1 Oreos dublu umplut pudră de chili sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Jif Unt De Arahide Cremos; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham coriandru proaspăt tocat sau pătrunjel; 1 Oreos dublu umplut usturoi tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez instant; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Marmeladă fără zahăr de portocale de la Smucker s sau marmeladă de portocale dulci de la Smucker s; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Aluniță rapidă de arahide de pui cu orez Cilantro ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 539 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Toateretete are 33 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Dacă aveți la îndemână usturoi, ceapă, bulion de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până orez alb instant ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Orez La Cuptor ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 70%, care este solid. Încercați Aluniță Rapidă De Pui, Aluniță Rapidă De Pui, și ALUNIȚĂ RAPIDĂ DE PUI pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Arahide de pui mai mult: pulverizați o tigaie mare cu spray de gătit fără stick.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Usturoi Opărit

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se încălzește la foc mediu-mare.

Adăugați pui. Gatiti puiul pana se rumeneste pe toate partile si gatiti-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pulverizați din nou tigaia cu spray de gătit fără stick.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa. Gatiti pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați usturoi. Gatiti un minut suplimentar. Se amestecă bulionul, roșiile, pudra de chili, untul de arahide, cacao și scorțișoara. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura la foc mic. Notă: sosul poate fi purificat în blender până se omogenizează, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru