Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să coaceți șuncă și trei fasole. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 23g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 544 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.32 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sos de grătar, fasole nordică excelentă, șuncă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Încercați Caserola cu șuncă și fasole verde, Caserola de mic dejun cu șuncă și brânză, și Glisoare de șuncă și brânză Hawaiană pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 204°.pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din Sticlă
Cuptor
2
În cratița de 3 litri, încălziți șunca, sosul de grătar, ceapa și fasolea la foc mediu-mare, amestecând ocazional, până se încălzește bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Grătar
Fasole
Ceapă
șuncă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
3
Se toarnă în vasul de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
4
Într-un castron mare, amestecați 2 pungi amestec de brioșe, lapte, unt și ouă doar până se umezesc (aluatul va fi cocoloaș).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Brioșe
Unt
Ouă
Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Se întinde peste amestecul de șuncă și fasole până la marginile vasului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Kilograme De Mure (aproximativ
șuncă
6
Coaceți descoperit aproximativ 20 de minute sau până când scobitoarea introdusă în centru iese curată și pâinea de porumb este maro aurie.