Șapte condimente Mahi-mahi

Name: Șapte condimente Mahi-mahi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pulbere japoneză de 7 condimente; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 creveți și cu vene creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 zest de lamaie; 4 fileuri fileuri mahi-mahi; 2 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 creveți și cu vene piper sherry; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Seven Spice Mahi-mahi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 448 calorii, 65g de proteine, și 18g de grăsime. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 2 și costă $12.35 pe portie. Dacă aveți la îndemână pudră japoneză de 7 condimente, sare de mare, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 68%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Gratar Mahi Mahi cu Jerk Spice, Crustă de nuci de Macadamia pentru pește-Mahi Mahi, somon, pește-spadă, rugos portocaliu, și Tacos de pește Mahi mahi cu Slaw Chipotle și sos de ananas prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ingrediente: 4 fileuri mahi-mahi 2 1/2 linguri Japoneză 7 pudră de condimente2 linguri sare de mare1 / 2 linguriță piper negru proaspăt măcinatzest de o lămâieulei de măslinsuc de lamaiepiper sherry

Ingrediente de care veți avea nevoie

Shichimi Togarashi

Mahi Mahi

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Ungeți cu ulei de măsline. Grătiți, timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte, până când este complet gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se presara cu suc de lamaie si piper sherry înainte de serving.My gânduri: când am întrebat oamenii ce tip de rețete la grătar le-ar plăcea cel mai mult să vadă anul acesta, răspunsul a fost covârșitor în favoarea rețetelor de pește/fructe de mare. Trucul cu peștele la grătar este să nu-l gătiți prea mult și dacă doriți să așezați peștele direct pe grătar, asigurați-vă că este un soi ferm, cărnos. De aceea îmi place Mahi-Mahi, nu am avut niciodată o problemă cu gătitul excesiv sau despărțirea pe grătar. Poate fi pe partea fadă, deși așa că l-am îmbrăcat cu niște pudră de șapte condimente, suc de lămâie și noile mele condimente preferate, sherry de piper. Simplu, ușor picant și super gustos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Mahi Mahi

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Echipamente

Fulgi De Legume

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Pulbere japoneză de 7 condimente 1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 2creveți și cu vene

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1

zest de lamaie 4fileuri

fileuri mahi-mahi 2creveți și cu vene

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2creveți și cu vene

piper sherry 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.